Trường hợp niềng răng móm

<div style="text-align: justify;"> Răng móm vừa làm cho khuôn mặt vừa mất đi nét đẹp hài hòa, vừa làm ảnh hưởng đến việc ăn nhai hằng ngày, thậm chí là việc phát âm và giao tiếp cũng bị ảnh hưởng.  Niềng răng móm sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chóng hàm răng bị móm mất thẩm mỹ bấy lâu nay.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b> <b>Bị móm do răng ở mức độ nhẹ thực hiện </b><a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/boc-rang-su-mat-bao-lau-thoi-gian/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">bọc răng sứ mất bao lâu</a> hoàn thành ?<br /> <br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trường hợp niềng răng móm </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Móm hay còn được gọi là sai khớp cắn loại 3. Đây là tình trạng mà hàm trên và hàm dưới trái với quy luật bình thường khi hàm dưới phủ ngoài hàm trên. Móm được chia thành 3 loại sau: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Móm do răng </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Móm do xương hàm </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Móm do răng và xương hàm </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng bị móm chính là những tác động khiến răng được điều chỉnh lại đúng với khớp cắn. Niềng răng chỉ thực hiện được trong trường hợp răng bạn bị móm do răng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu móm do xương hàm gây ra thì phẫu thuật chỉnh xương hàm mặt, còn trường hợp móm do răng và xương hàm thì nên kết hợp cả niềng răng và phẫu thuật. </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Trường hợp niềng răng móm " border="0" data-original-height="374" data-original-width="600" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP_dRAX4SPzHFaqCco1qdBqL5RyBWStR2vmJPLDsJoZf2oVFOiHYXCiVCmm9V5UG2rJsC1cYpyqNn32VosuSbkTEfUXKh4FCBXQgNCvLtgy8QwMTxZ-7RBtIat1v-h5V2hYtl6NW8_S3Z-/s400/nieng-rang-co-nho-rang-khong-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Niềng răng bị móm có cần thiết không? </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng bị móm khiến hình dáng khuôn mặt có hình lưỡi cày nên rất mất thẩm mỹ. Nhiều người cũng vì vấn đề này mà đánh mất tự tin khi phải giao tiếp với người khác. Bên cạnh đó, móm còn gây ảnh hưởng tới quá trình ăn nhai và về lâu dài nếu khớp cắn không được điều chỉnh lại sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Nếu bị viêm khớp thái dương hàm sẽ khiến quá trình mở miệng và ăn nhai gặp nhiều khó khăn hơn. Những cơn đau kéo dài khiến đầu khó chịu. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Có thể mắc một số bệnh lý răng miệng khác. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Càng lớn tuổi, răng dần yếu đi và không được khỏe mạnh như lúc trước, nhanh gãy rụng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thời gian một ca niềng răng bị móm mất bao lâu?</b> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 1: Thăm khám và chụp X quang </div> <div style="text-align: justify;"> Bước này nhằm để bác sĩ kiểm tra tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 2: Tư vấn </div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi có những thông tin từ quá trình thăm khám, bác sĩ sẽ tư vấn cho bệnh nhân về phương pháp chữa trị cũng như chi phí thực hiện để kịp thời chuẩn bị. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 3: Lấy dấu răng và thiết kế mắc cài </div> <div style="text-align: justify;"> Tiếp đến bác sĩ sẽ lấy dấu răng và tiến hành thiết kế mắc cài phù hợp với dấu răng của từng bệnh nhân. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 4: Gắn mắc cài lên răng </div> <div style="text-align: justify;"> Bác sĩ gắn mắc cài lên răng cho bệnh nhân và điều chỉnh lực kéo sao cho phù hợp. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bước 5: Tái khám và theo dõi quá trình chỉnh nha </div> <div style="text-align: justify;"> Vì quá trình niềng răng mất nhiều thời gian nên bệnh nhân phải thường xuyên tái khám tại nha khoa để kịp thời thay đổi hay điều chỉnh lực kéo mới. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng bị móm cũng như các ca niềng răng khác. Lúc mới gắn khí cụ lên răng sẽ cảm thấy chưa quen với sự xuất hiện của vật lạ trong miệng. Hơn nữa, quá trình tăng lực kéo làm răng hơi ê nhức. Bệnh nhân thường mất khoảng 1-2 tuần để thích nghi với nó. Nhưng bạn đừng lo lắng, chỉ sau một thời gian ngắn thì sẽ quen dần với các khí cụ mắc cài. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Niềng răng bị móm bằng công nghệ nào tốt? </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng bị móm 3D Speed chính là công nghệ được rất nhiều nha khoa ứng dụng trong thời gian gần đây. Công nghệ này có những ưu điểm dưới đây. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhờ phần mềm 3D mà bác sĩ sẽ phân tích và lên phác đồ điều trị chính xác theo đúng quy trình mà không ảnh hưởng tới sự di chuyển của răng. Kết quả đạt được luôn tốt và không có bất kỳ ảnh hưởng hay khó chịu nào. Mắc cài không bị bung tuột khi đeo lên răng nên tiết kiệm được thời gian điều trị. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://bocrangsuzirconia.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Trường hợp niềng răng móm

Răng móm vừa làm cho khuôn mặt vừa mất đi nét đẹp hài hòa, vừa làm ảnh hưởng đến việc ăn nhai hằng ngày, thậm chí là việc phát âm và giao t...

Đọc thêm »

Nguyên nhân gây bệnh ung thư răng

<div style="text-align: justify;"> Làm thế nào để nhận biết bệnh ung thư răng? Cách điều trị thế nào hiệu quả? Vậy thì đừng bỏ lỡ những thông tin dưới đây nhé.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> ---Tham khảo thêm: <a href="https://niengrangmattrong.net/nieng-rang-ho-ham-tren/">niềng răng hô hàm trên</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ung thư răng là gì?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Là bệnh xảy ra ở môi, thường là ở môi dưới, trong miệng, cuống họng, hạch amidan hay các tuyến nước bọt. Thường gặp ở nam nhiều hơn nữ và thường tấn công nhiều nhất vào những người trên 40 tuổi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu không được phát hiện sớm, ung thư răng có thể phải phẫu thuật, xạ trị hoặc hoá trị. Bệnh có thể gây tử vong, tỉ lệ sống được 5 năm ước tính khoảng 50%. Lý do của chẩn đoán bệnh muộn là sự sai lệch trong nhận diện những triệu chứng sớm của bệnh, vì vậy, phát hiện bệnh sớm là chìa khoá cho quá tình điều trị thành công.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Nguyên nhân gây bệnh ung thư răng</b></div> <div style="text-align: justify;"> Trước khi biết được ung thư răng có chữa được không, bạn cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây nên bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hút thuốc lá và uống rượu là những nguyên nhân chính gây ra các ung thư đầu cổ trong đó có ung thư khoang miệng. Thói quen ăn trầu thuốc, răng lệch lạc, vệ sinh răng miệng kém… có thể gây nên những tổn thương cơ học trong khoang miệng tạo điều kiện thuận lợi cho ung thư phát triển. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ khác như nhiễm virus Herpes, HPV (Human Papilloma Virus), hội chứng Xeroderma pigmentosum, thiếu máu Fanconi… cũng được cho là có liên quan đến ung thư khoang miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Nguyên nhân gây bệnh ung thư răng" border="0" data-original-height="429" data-original-width="580" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG0gx0T2Y0Gk4hx-4sHP0dsWtv0fVytFyw-JVDWcQuGpeVlihXC8BshRxo5wqd8YZgeVFWWJuIyz0eg6R-WkX2jpWd1_b3FWNAdA7pL1YO2yT7A0zzFa5EMtQ57YKTkx36bRTRCaDIBJGv/s400/ung-thu-nuou-rang-co-chua-duoc-khong-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Ung thư răng</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Loại ung thư thường gặp nhất ở khoang miệng là ung thư biểu mô tế bào vảy, xuất hiện ở niêm mạc miệng là chủ yếu. Ung thư biểu mô tế bào vảy được chia làm 3 loại là biệt hoá cao, biệt hoá vừa và kém biệt hoá. Ngoài ra, còn có các loại ung thư khác là ung thư biểu mô tuyến nang, ung thử tổ chức liên kết và ung thư hắc tố bào.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hầu hết các bệnh nhân bị ung thư miệng không có cảm giác đau ở giai đoạn sớm. Triệu chứng đầu tiên thường là cảm giác khó chịu do kích thước của khối u gây ra. Vì vậy, bệnh nhân cần phải chú ý đến những triệu chứng khác thường và thăm khám kịp thời để thực hiện xạ trị hoặc hoá trị.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Triệu chứng của ung thư răng</b></div> <div style="text-align: justify;"> Để có cách chữa trị cũng như giảm lo lắng ung thư răng có chữa được không, bạn cần phải thường xuyên đi khám răng miệng 3-6 tháng/lần. Bởi vì triệu chứng của bệnh rất khó phát hiện, nên khi miệng có những dấu hiệu bất thường sau bạn không nên chủ quan:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Cảm giác đau ở môi, nướu, hoặc vùng trong miệng dễ chảy máu và vết thương không lành.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Khối u hay sự dày lên ở mặt trong má mà bạn cảm nhận được bằng lưỡi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Mất cảm giác hay tê ở bất kỳ vị trí nào trong miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Những mảng đỏ hoặc trắng trên nướu, lưỡi hoặc bên trong miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Khó nhai và nuốt thức ăn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Đau hoặc nhức không rõ nguyên nhân, hoặc cảm giác có dị vật trong họng mà không rõ nguyên nhân.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Sưng hàm dẫn đến hàm giả bị lỏng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Giọng nói thay đổi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để biết được chính xác ung thư răng có chữa được không, bạn cần phải đến nha khoa uy tín để thăm khám. Phòng tránh bệnh bằng cách hạn chế hút thuốc lá, có chế độ chăm sóc răng miệng đúng cách. </div> <blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://niengrangchinhnhadangluu.blogspot.com/">niengrangchinhnhadangluu.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Nguyên nhân gây bệnh ung thư răng

Làm thế nào để nhận biết bệnh ung thư răng? Cách điều trị thế nào hiệu quả? Vậy thì đừng bỏ lỡ những thông tin dưới đây nhé. ---Tham kh...

Đọc thêm »

Nguyên nhân gây ra mỡ bụng

<div style="text-align: justify;"> Mỡ bụng có mối liên hệ đến các bệnh viêm. Thực phẩm tự nhiên như trái cây, rau và ngũ cốc chứa nhiều chất chống oxi hóa, có tác dụng chống viêm và ngăn có thể lý giải tại sao bụng mỡ của bạn mãi không chịu biến mất. Phải nắm rõ được những nguyên nhân gây béo bụng thì mới có thể loại bỏ được nó.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Giải đáp <a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/nieng-rang-mac-cai-su-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">giá niềng răng mắc cài sứ</a> bao nhiêu tiền?</div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Nguyên nhân gây ra mỡ bụng </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thói quen chăm sóc vùng bụng sai cách, chế độ dinh dưỡng khôn hợp lý là nguyên nhân hàng đầu khiến bụng tích tụ mỡ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lười vận động, ngồi quá lâu một chỗ không chỉ khiến vùng da xung quanh mông, đùi bị thâm mà còn làm cho bụng hình thành các ngấn mỡ ngày càng nhiều. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Không chỉ người thừa cân mới bị mỡ bụng. Ngay cả những người gầy, thiếu cân cũng có thể bị mỡ bụng bất cứ lúc nào do các thói quen sinh hoạt, làm việc, ăn uống không phù hợp. </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKfMEj-9vFBCteDd2WgC9BQSn_GFcWw1uJod_9NJPNznC9STBNYbU6vehbr3NCpBL1wVO8dgxqhvVh4afdrZ1sWVSUiW7sOvS4ezDZpRu6VlUfDAUpiVyZVK0zuYwqLFvjs7ItcJkR3j8r/s1600/cach-chua-viem-loi-chan-rang-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKfMEj-9vFBCteDd2WgC9BQSn_GFcWw1uJod_9NJPNznC9STBNYbU6vehbr3NCpBL1wVO8dgxqhvVh4afdrZ1sWVSUiW7sOvS4ezDZpRu6VlUfDAUpiVyZVK0zuYwqLFvjs7ItcJkR3j8r/s320/cach-chua-viem-loi-chan-rang-2.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Các cách giảm mỡ bụng tự nhiên</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng chanh và mật ong </div> <div style="text-align: justify;"> Thành phần vitamin C của chanh chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% thúc đẩy quá trính tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 quả chanh tươi, 500 ml nước ấm, 2 thìa canh mật ong. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách thực hiện: Đầu tiên vắt chanh lấy nước cốt rồi bỏ vào ly nước ấm, thêm 2 thìa mật ong rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp. Nên uống trước bữa ăn khoảng 15 phút để giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng massage với muối </div> <div style="text-align: justify;"> Tiến hành massage bụng bằng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, đồng thời bổ sung muối và chất khoáng làm cho da trở nên mịn màng đẹp hơn và cũng là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trước khi tắm lấy 1 li muối hột pha với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp, massge vùng bụng, sau 10 phút dùng nước ấm rửa sạch. Sau khi tắm xong lấy thêm một muỗng lớn muối cho vào lòng bàn tay, xoa chà nhẹ nhàng vùng bụng cho đến khi thấy nóng. Lưu ý đừng chà quá mạnh, nếu da bạn quá nhạy cảm thì dùng muối thật mịn. </div> <div style="text-align: justify;"> Giảm mỡ bụng bằng lá ngải cứu </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngải cứu là một loại dược liệu giúp an thần, dưỡng thai mà còn là một loại nguyên liệu hỗ trợ cho việc giảm mỡ bụng sau sinh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngải cứu là một loại lá có mùi thơm nồng, hơi đắng rất khó ngửi, tuy nhiên chính vị gắt ấy lại làm nên giá trị dưỡng chất của cây ngải cứu. Thời xa xưa ngải cứu đã được sử dụng như một vị chữa bệnh về thần kinh, đau đầu, dưỡng thai, cầm máu, trị mụn, mẩn ngứa, cảm cúm, viêm xoang, nóng trong người. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bạn dùng 1 bó ngải cứu xao vàng, trộn với hỗn hợp 1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng rất tốt. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Giảm mỡ bụng an toàn từ bột quế </div> <div style="text-align: justify;"> Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, việc sử dụng bột quế để giảm mỡ bụng sẽ giúp đánh tan đến 300% lượng mỡ vùng bụng. Thực hiện áp dụng cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bằng cách kết hợp bột quế với chanh và mật ong. Sự kết hợp của ba thành phần này sẽ cho bạn một loại nước uống thơm ngon, có vị chua ngọt dễ uống. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trộn bột quế, nước cốt chanh, 1 thìa bột ong rồi thêm 1 chút nước ấm. Bạn có thể uống vào buổi sáng. Chỉ cần thực hiện cách này thường xuyên sau 2 tuần bạn sẽ thấy có sự thay đổi không chỉ về cân nặng mà cả vòng eo cũng thay đổi. Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà đang được nhiều người ưa chuộng.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://dichvutramrangsuthammy.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Nguyên nhân gây ra mỡ bụng

Mỡ bụng có mối liên hệ đến các bệnh viêm. Thực phẩm tự nhiên như trái cây, rau và ngũ cốc chứa nhiều chất chống oxi hóa, có tác dụng chống ...

Đọc thêm »

Cách trị nhức mắt tại nhà nên áp dụng

<div style="text-align: justify;"> Thời gian trung bình của giới văn phòng dùng để online điện thoại, làm việc trên máy tính là 12 giờ/ngày. Con số đáng báo động cho đôi mắt với những triệu chứng như đau nhức, mờ, mỏi, dẫn đến các bệnh nguy hiểm về mắt, thậm chí gây đau đầu, cổ vai gáy ở nhiều người.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thông tin nha khoa: Chỉnh nha <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/nieng-rang-o-dau-tot-nhat/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">niềng răng ở đâu tốt tphcm</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <b>Nguyên nhân gây nhức mắt</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mắt nhức mỏi do thường xuyên phải làm việc với máy tính, môi trường làm việc thiếu ánh sáng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhức mắt cũng có thể do chứng nhức nửa đầu, nhức mắt ở phía dưới mắt gần hàm có thể là do viêm xoang.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong trường hợp bạn thấy sợ sáng nhiều, đặc biệt ở một mắt thì có thể là do viêm nhiễm ở lớp trong của mắt.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt=" Cách trị nhức mắt tại nhà nên áp dụng" border="0" data-original-height="477" data-original-width="600" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUfNKq6z2fJ6BR8pbJl4_gCy6xcoRcFbBKxUuNGnlaktQsiUbyJ3NOpQvwXbtI7NcRdEgIm_o0EAf_7qaD12wMJyLprIN3LKfruJmP6TOQYH_lf9xTCuzEtdN3W4tx7oxsMLDuVOeXL77v/s400/bao-ve-mat-khi-lam-viec-voi-may-tinh-2.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cách trị nhức mắt tại nhà nên áp dụng</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với cách trị nhức mắt, bạn không những giúp đôi mắt của mình hết nhức mỏi mà còn giúp đôi mắt khỏe mạnh hơn. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trị nhức mắt với túi trà</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chữa nhức mỏi mắt với túi trà là phương pháp đơn giản được rất nhiều người áp dụng. Bạn hãy để túi trà trong tủ lạnh vài phút sau đó đắp trực tiếp lên mắt rồi ngồi thư giản trong vòng 0 phút. Mắt bạn không những giảm sưng mà túi trà còn giúp bạn giảm thâm rất hiệu quả.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Massage trị nhức mắt </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu bị đau nhức mắt khi làm việc máy tính, massage là biện pháp nhanh chóng và hiệu quả mà chúng ta nên áp dụng. Việc tác động trực tiếp vào mắt sẽ giúp các cơ được co giãn đều hơn, kích thích tế bào mạch máu hoạt động tốt hơn. Và nhờ vậy mà hỗ trợ đôi mắt khỏe mạnh, giảm đau nhức, mỏi mắt nhanh chóng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bạn hãy nhắm mắt lại thư giãn, sau đó dùng hai đầu ngón tay massage phía trên mí mắt theo vòng tròn liên tục trong khoảng 5 – 10 phút. Sau khi thực hiện bạn sẽ thấy cảm giác dễ chịu hơn vùng mắt đấy.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tạo nhiệt cho mắt</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mắt bạn thường xuyên mệt mỏi và căng thẳng. Bạn có thể thử bài tập, chà xát lòng bàn tay vào nhau để làm nóng bàn tay, sau đó ấn nhẹ lòng bàn tay lên đôi mắt đang nhắm lại của bạn, giữ nguyên tay trong vòng 5 giây và lặp lại bài tập này khoảng 10 lần.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nếu đã thử một trong những cách trên mà mắt vẫn không đỡ nhức thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bạn nên bắt đầu từ một chế độ dinh dưỡng khoa học, đặc biệt là những thực phẩm chứa acid béo omega -3, lutein, kẽm, vitamin C, E để giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể. Hãy lựa chọn các loại rau màu xanh đậm như rau bina, cải xoăn, súp lơ xanh, trứng, đậu, cá biển, cam và các loại nước ép trái cây tươi…</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn từ: https://niengrangmattrongdangluu.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Địa chỉ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tg: Ngavvt</b></div>

Cách trị nhức mắt tại nhà nên áp dụng

Thời gian trung bình của giới văn phòng dùng để online điện thoại, làm việc trên máy tính là 12 giờ/ngày. Con số đáng báo động cho đôi mắt ...

Đọc thêm »

Quá trình bọc sứ cho răng hàm

<div style="text-align: justify;"> Răng tôi bị ố vàng trông không đẹp. Tôi nghe nói công nghệ bọc răng sứ có thể khắc phục điều này hiệu quả lâu dài. Vậy <span style="font-family: "Calibri",sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/boc-rang-su-co-tot-khong/" target="_parent"><span style="color: windowtext; text-decoration-line: none;">bọc răng sứ có tốt không</span></a></span>? Mong được bác sĩ tư vấn thông tin về dịch vụ để tôi yên tâm hơn khi lựa chọn thực hiện. Tôi xin cảm ơn.</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b>Giúp bạn hiểu rõ bọc răng sứ là gì</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bọc răng sứ là một trong những phương pháp phục hình cho hàm răng được cố định và mang lại hiệu quả cao nhất. Phương pháp này chỉ tác động vào phần răng nên sẽ không ảnh hưởng đến các bộ phận khác ở trong khoang miệng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="420" data-original-width="620" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvbRszA3W1_dabnSd1eGGbvWKO3giWTg8fBNiuESChyphenhyphen8-lcoUpf865HeoJD1JwY2xRinThoa-hc07Lnn6JI3ieQS2Vpr71RSlbx5qcikLRb9-tayJjnaICqeDx_IUQtN6f0kFNICo_FF0/s400/001.JPG" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bác sĩ sẽ thực hiện tạo cùi răng trụ xuất phát từ phần răng thật. Sau đó, lắp một thân răng sứ lên ở bên trên để bảo vệ răng thật đó. Đồng thời, phục hình cho chiếc răng giống như thật không những về hình dáng mà còn cả màu răng. Do đó, hàm răng được bọc răng sứ thẩm mỹ sẽ duy trì hiệu quả đến mức tối đa và tạo vẻ đẹp cho toàn bộ hàm răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Quá trình bọc sứ cho răng hàm</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Quá trình Làm răng sứ thẩm mỹ cho răng cấm cũng tương tự với các bước như bọc các răng khác. Bác sỹ sẽ mài cùi răng thật, lấy dấu răng gửi về phòng tránh labo, những kỹ thuật viên sẽ căn cứ trên dấu đã gửi qua để chế tác ra răng sứ, Sau đó sẽ lắp răng sứ cho người bệnh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng hàm bằng đặc điểm có rất nhiều rãnh gờ cần phải vấn đề phục hình lại hình dạng sẽ khá tương đối trở lực hơn so với các răng khác. Mão răng phải được thực hiện chính sát, ôm sát vào cùi răng thật, không hề mắc phải cộm thì bệnh nhân mới hoàn</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> toàn có thể thoải mái ăn nhai, điểm thường xuyên tiếp xúc phải vừa khít, không lòng lẻo, để thức ăn không thể nhét vào kẽ răng được. Răng hàm càng chuẩn xác thì việc gắn mão răng sẽ nhanh chóng và thuận lợi hơn cho bệnh nhân.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="214" data-original-width="320" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb7PgXZR05r9NuhetejQLiOSBXukJbZz_jBREj-_-NxbUJo23P-bpysR5ukCIECSf179k1zsaLNyRTB2EeHBj3KkIiXUEqwRr1brI1uw80nHQhVjOeclGJc9y8L14nE4m3MKG9OwjFfiM/s400/sds%25C4%2591.png" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">  Tuổi thọ của răng sứ sẽ Tùy thuộc vào vật liệu Làm chụp sứ thẩm mỹ, kỹ thuật Chụp răng sứ thẩm mỹ và quá trình chăm sóc của khách hàng. Thường hay những ca Ốp răng sứ thẩm mỹ thành công sẽ kéo dài hơn chục năm, nếu bạn Làm chụp sứ với kim loại thường hoàn toàn có thể duy trì được vài năm, nếu bạn bọc răng toàn sứ tốt thì bạn có thể áp dụng hơn chục năm và có thể lâu Không chỉ có thế. Hiện giờ, răng sứ tốt Đó là răng sứ không kim loại cercon.</div>

Quá trình bọc sứ cho răng hàm

Răng tôi bị ố vàng trông không đẹp. Tôi nghe nói công nghệ bọc răng sứ có thể khắc phục điều này hiệu quả lâu dài. Vậy  bọc răng sứ có tốt ...

Đọc thêm »

Bọc răng sứ giữ được bao lâu nếu dùng răng toàn sứ?

<div style="text-align: justify;"> Những yếu tố nào tác động đến việc <span style="font-family: "Calibri",sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/boc-rang-su-loai-nao-tot-nhat/" target="_parent"><span style="color: windowtext; text-decoration-line: none;">bọc răng sứ loại nào tốt nhất</span></a></span>. Để biết được răng sứ tồn tại được bao lâu, trước tiên cần nhận biết rõ các ưu điểm của răng sứ, sau đó là tới các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của răng sứ. Cùng xem thông tin ngay dưới đây!</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b>Vật liệu răng sứ mà bạn lựa chọn quyết định tuổi thọ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hiện nay trên thị trường có 2 loại răng sứ phổ biến nhất đó là răng sứ kim loại và răng sứ toàn sứ. Trong đó, dòng răng sứ toàn sứ có độ bền rất cao, nếu tiến hành phục hình tốt thì độ bền của răng có thể duy trì đến 20 năm, thậm chí còn lâu hơn thế. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="460" data-original-width="600" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXcuS9oLpo3mUGyb-W13C4Os1sS9hbxencxCB3gflK_xl5zks2unIaeUDtX3HVdr0df2289apJXuOWLIAEkjR9DVjHCPKtuE6YzgS7qwsxQwZfVOodP500deetJTaAOZQTgACf7SClcZw/s400/e1cebf8023bfd854b2faff835b165c41.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đối với những trường hợp răng bị sâu hay răng cửa bị vỡ mẻ thì bạn nên lựa chọn dòng răng toàn sứ là tốt nhất để đảm bảo độ bền chắc cũng như tính thẩm mỹ của răng. Đối với răng sứ kim loại thường có độ chịu lực kém và một thời gian sử dụng có thể bị thâm đen viền chân răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bọc răng sứ dùng trong khoảng bao lâu thì phải làm lại còn phụ thuộc vào tình trạng răng của cá nhân như: răng đã lấy tủy hay sống tủy, mô răng còn nhiều hay ít, răng còn nhiều hay ít hoặc khớp cắn giữa hai hàm như thế nào… mà các bác sĩ sẽ lựa chọn loại răng sứ phù hợp nhất cho bạn. Cùng phương thức thực hiện phục răng theo kiểu cầu răng sứ hay mão răng hoặc cầu răng ngắn hay dài…</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bọc răng sứ giữ được bao lâu nếu dùng răng toàn sứ?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bọc răng sứ dùng được bao lâu nếu dùng răng toàn sứ? Về bản chất răng sứ không kim loại  có cấu tạo gồm phần sườn và phần mão bọc bên ngoài hoàn toàn bằng khối sứ nguyên chất.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dòng răng sứ này độ chịu lực rất cao, lên đến 900-1300 Mpa, gấp từ 5-10 lần răng thật, có thể đảm bảo ăn nhai bình thường như răng thật, thậm chí ngay cả đối với những thức ăn cứng và dai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với các phục hình răng sứ cao cấp như toàn sứ E.max, Cercon…thì chi phí phục hình cao hơn, thời gian sử dụng từ 15 – 25 năm nếu được chăm sóc bảo vệ tốt.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmq-b8WzSA1TZ7e5e_DJlkRymwgF2xgZVHSOXii4W1E21KAkZQQhDxIb-NKw4vSRdGyHhImeBOviUK6ZouLJVuAH_ssBKKFnCv65DvdieESdYQ8ggkuO7Qc4X_i4uVr5Cu063VzOycw78/s400/che-do-an-sau-khi-boc-rang-su-an-toan.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng toàn sứ có không bị đổi màu theo thời gian, độ bền của răng sứ khá chắc khi ăn nhai khi sau một thời gian dài vẫn không bị bể vỡ. Đây là các dòng răng sứ có tuổi thọ lâu dài nhất và bạn có thể yên tâm về những chất liệu răng sứ này. Việc răng sứ dùng được bao lâu chỉ còn lại vấn đề là ở chính sự giữ gìn của bạn.</div>

Bọc răng sứ giữ được bao lâu nếu dùng răng toàn sứ?

Những yếu tố nào tác động đến việc  bọc răng sứ loại nào tốt nhất . Để biết được răng sứ tồn tại được bao lâu, trước tiên cần nhận biết rõ ...

Đọc thêm »

Ăn uống và chăm sóc răng sứ sau điều trị

<div style="text-align: justify;"> Làm răng sứ là để tìm lại vẻ đẹp cho hàm răng và nụ cười, nhưng vẻ đẹp ấy giữ được trong bao lâu? Hay nói cách khác là <span style="font-family: "Calibri",sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/boc-rang-su-gia-bao-nhieu-tien/" target="_parent"><span style="color: windowtext; text-decoration-line: none;">bọc răng sứ giá bao nhiêu</span></a></span>? Hiện nay, phương pháp làm răng sứ là sự lựa chọn của nhiều người khi có như cầu thẩm mỹ lại hàm răng. Tuy nhiên, chất lượng răng sứ, cũng như kỹ thuật trong quá trình thực hiện của các bác sĩ và hơn hết là cách chăm sóc sau đó từ phía người làm răng sẽ quyết định đến việc vẻ đẹp ấy có giữ được lâu dài không.</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b>Vật liệu răng sứ mà bạn lựa chọn quyết định tuổi thọ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hiện nay trên thị trường có 2 loại răng sứ phổ biến nhất đó là răng sứ kim loại và răng sứ toàn sứ. Trong đó, dòng răng sứ toàn sứ có độ bền rất cao, nếu tiến hành phục hình tốt thì độ bền của răng có thể duy trì đến 20 năm, thậm chí còn lâu hơn thế. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="460" data-original-width="600" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXcuS9oLpo3mUGyb-W13C4Os1sS9hbxencxCB3gflK_xl5zks2unIaeUDtX3HVdr0df2289apJXuOWLIAEkjR9DVjHCPKtuE6YzgS7qwsxQwZfVOodP500deetJTaAOZQTgACf7SClcZw/s400/e1cebf8023bfd854b2faff835b165c41.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đối với những trường hợp răng bị sâu hay răng cửa bị vỡ mẻ thì bạn nên lựa chọn dòng răng toàn sứ là tốt nhất để đảm bảo độ bền chắc cũng như tính thẩm mỹ của răng. Đối với răng sứ kim loại thường có độ chịu lực kém và một thời gian sử dụng có thể bị thâm đen viền chân răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bọc răng sứ dùng trong khoảng bao lâu thì phải làm lại còn phụ thuộc vào tình trạng răng của cá nhân như: răng đã lấy tủy hay sống tủy, mô răng còn nhiều hay ít, răng còn nhiều hay ít hoặc khớp cắn giữa hai hàm như thế nào… mà các bác sĩ sẽ lựa chọn loại răng sứ phù hợp nhất cho bạn. Cùng phương thức thực hiện phục răng theo kiểu cầu răng sứ hay mão răng hoặc cầu răng ngắn hay dài…</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ăn uống và chăm sóc răng sứ sau điều trị</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng sứ tồn tại trong thời gian bao lâu không chỉ quyết định bởi các yếu tố phục hình, và còn bởi sự chăm sóc sau khi điều trị của người làm răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đối với răng sứ hay răng thật cũng vậy, bạn không nên ăn/cắn những đồ ăn quá cứng, dai hay quá nóng và lạnh. Bởi những điều này sẽ làm tổn hại cho răng của bạn. Cũng như hạn chế tối đa việc va đập mạnh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Giữ gìn vệ sinh răng miệng hằng ngày bằng việc đánh răng đúng cách và duy trì việc thăm khắm, cạo vôi răng định kỳ cứ mỗi 6 tháng/1 lần tại nha khoa. Vấn đề này đặc biệt quan trọng, bởi vì việc đánh răng sai phương pháp sẽ không làm tổn hại cho chiếc răng “ngụy trang” của bạn, nhưng lại làm tổn hại cho nướu. Khi răng sứ được làm đúng kỹ thuật đòi hỏi phải chui xuống nướu răng một phần nhất định, hay nói cách khác là được nướu răng phủ lên.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="181" data-original-width="278" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV7E5acQeZx7ZF0PAZbNhXeFW2FMfWDNKPkzN9hw_cpXpcki8GxzyrzXav9ZsXdV58oa3fQh551ZHRlX8U9mKkDUYKLujOSSLEdzCpQmwajWa7QYhPzAKDw1LTPiRVuA5rRbS1wKA8e_rX/s400/images+%25285%2529.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Việc này làm sự liên kết chặt chẽ giữa răng sứ và nướu răng càng chặt chẽ hơn, dù là răng thật hay răng giả để bảo vệ cùi răng ở bên trong được tốt nhất. Việc đánh răng sai cách sẽ dẫn đến tình trạng tụt nướu. Khi nướu bị tụt, cùi răng bị lộ ra ngoài, cùi răng lúc bây giờ sẽ bị tổn hại. Và để khắc phục trong trường hợp này, cần phải bọc răng sứ lại cho đúng kỹ thuật để liên kết nướu và răng.</div>

Ăn uống và chăm sóc răng sứ sau điều trị

Làm răng sứ là để tìm lại vẻ đẹp cho hàm răng và nụ cười, nhưng vẻ đẹp ấy giữ được trong bao lâu? Hay nói cách khác là  bọc răng sứ giá bao...

Đọc thêm »

Quy trình bọc răng sứ

<div style="text-align: justify;"> Thưa bác sĩ, hiện răng của em đang bị mẻ lớn ở vị trí răng cửa, em có tham kahor và được biết bọc răng sứ thẩm mỹ sẽ giúp em khắc phục được vấn đề này, nhưng em lo lắng không biết <span style="font-family: "Calibri",sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/co-nen-boc-rang-su-khong/" target="_parent"><span style="color: windowtext; text-decoration-line: none;">có nên bọc răng sứ không</span></a></span>? Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em ah! Em cảm ơn nhiều!</div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b>Xu hướng làm đẹp răng được ưa chuộng hàng đầu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong những năm gần đây, làm đẹp răng bằng phương pháp bọc răng sứ được rất nhiều người ưa chuộng. Không chỉ giới nghệ sỹ mà ngay cả những doanh nhân, nhân viên văn phòng bình thường cũng yêu thích sở hữu một hàm răng sứ trắng sáng và đều như bắp.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="500" data-original-width="725" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1vY21ObriLMs2jM02m-eKh2JksYKX0xS-xcPgoLfxhqQvpmZgFik7MKJrPNT9OhzURK9aAbtGlHCFkhVjHYM-csEcfutt-bM8K_Oc5-ltMwBGtInKDn-aJEcvPcJoUKwgWWbjexGOCAM4/s400/20180111_095258_094178_d12b4e433f6b1f67110.max-1800x1800.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để có được một hàm răng sứ trắng sáng và đều đặng, bạn có thể lựa chọn 2 biện pháp làm đẹp là bọc răng sứ nguyên khối hoặc dùng mặt dán sứ Veneer.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Quy trình bọc răng sứ</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Buổi đầu tiên, bác sĩ sẽ tiến hành mài răng tạo cùi để lắp chụp. Với các răng đã điều trị tủy thì ko cần gây tê nhưng với các răng tủy sống thì gây tê là cần thiết. Sau khi mài sẽ tiến hành lấy dấu, màu răng và gửi về xưởng chế tạo chụp răng. Cùi răng vừa mài được bảo vệ bằng 1 chụp tạm thời.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="375" data-original-width="600" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrXgyhJJvf8iu91pDMfMbv4iQ6-Z2M-kvclZX_V3WZSlIIr2l6y_JRBf4HoijXgv1bO6XrWhnWZXEG5LQXoOFDwyKFrUkeTDr1ZehwNMnJGLIMGPFKWZKNSeolukqaIP7lqdv4_t3L6fxn/s400/boc-rang-su-bi-hoi-mieng.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Buổi thứ 2, khi chụp răng đã hoàn thiện, bác sĩ sẽ tiến hành thử chụp trên miệng bệnh nhân, mài chỉnh thích hợp và gắn bằng chất gắn dính. Có thể gắn vĩnh viễn luôn hoặc gắn tạm thời để bệnh nhân ăn nhai quen với chụp mới trong khoảng 1 vài tuần rồi gắn cố định.</div>

Quy trình bọc răng sứ

Thưa bác sĩ, hiện răng của em đang bị mẻ lớn ở vị trí răng cửa, em có tham kahor và được biết bọc răng sứ thẩm mỹ sẽ giúp em khắc phục được...

Đọc thêm »

Bọc răng sứ cho răng móm như thế nào?

<div style="text-align: justify;"> Móm do răng là một trong những khiếm khuyết trên gương mặt ảnh hưởng tới ngoại hình cũng như làm suy giảm  chất lượng cuộc sống của nhiều người. Để khắc phục tình trạng này, ngoài niềng răng, phương pháp bọc răng sứ cũng được xem là hữu ích. Vậy <span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><a href="https://benhvienranghammatsg.com.vn/rang-da-lay-tuy-co-nen-boc-rang-su/" target="_parent"><span style="color: black; text-decoration-line: none;">răng đã lấy tủy có nên bọc răng sứ</span></a></span>? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bọc răng sứ cho răng móm như thế nào?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng móm: hay còn được gọi là tình trạng khớp cắn ngược làm răng hàm trên cụp sâu vào trong và răng hàm dưới đưa ra ngoài, gây mất thẩm mỹ răng, khó khăn trong ăn uống, thiếu hài hoà về thẩm mỹ.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="202" data-original-width="249" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWUlB0cS4ja5RJ1Cd4Nu4ZwVo-alhEcvcavFYhOAztYXJtOhzlmWrFZbZ21DkbsUSxrWe-O12Sk-ZwuOSiiTYa0_p1d2ShNwB75hVgdyqFGqUrNmrl3q4Ufr_yK15Sk_G2dshFYwcDEAF/s400/images+%25281%2529.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chữa móm tức là điều chỉnh cho răng 2 hàm trùng khớp cắn với nhau. Do đó, căn cứ và mức độ móm cũng như mức đọ mong muốn thẩm mỹ mà Bác sỹ sẽ tiến hành mài bớt răng hàm dưới hoặc hàm trên hoặc cả 2 hàm. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau đó, tiến hành bọc các mão sứ thẩm mỹ lên các răng đã mài để điều chỉnh hướng, kích thước, hình dáng của răng. Từ đó, thay thế hàm răng móm bằng hàm răng đều đặn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trường hợp răng móm nào thì nên bọc sứ?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bọc răng sứ cho răng móm chỉ hiệu quả cao và thích hợp với trường hợp răng móm không quá nghiêm trọng. Bởi nếu răng móm nghiêm trọng, móm do xô lệch hàm thì bọc sứ sẽ không giúp giải quyết triệt để và có thể phải điều trị tủy. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bọc răng sứ thẩm mỹ chỉ giải quyết được những trường hợp móm do răng, nếu răng móm, lệch lạc nặng do xương hàm thì phải xử lý bằng các phương pháp khác như phẫu thuật hàm, chỉnh nha – niềng răng.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="335" data-original-width="600" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUzBILF3S3wyPfb-MZzgDq5nBlfq9ABfVYDyAT_7NVFewcoDtb1WjR9xXpz8zwFWTkPIh9BqejwAzTcw7Zc7BgRoyQ8uV1r_r_QRpkoOEDaKi-YwSda-0vqyXfM-XleuQQYLjeS7tgbywv/s400/p.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng móm không chỉ ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ khuôn mặt mà còn làm trở ngại trong ăn uống sinh hoạt, trường hợp răng lệch lạc quá nặng sẽ gây biến dạng giọng nói. Đối với khách hàng đang muốn khắc phục tình trạng răng móm mà không muốn niềng răng thì nay đã có phương pháp bọc răng sứ thẩm mỹ, thời gian thực hiện nhanh chóng, cải thiện  thẩm mỹ khuôn răng. </div>

Bọc răng sứ cho răng móm như thế nào?

Móm do răng là một trong những khiếm khuyết trên gương mặt ảnh hưởng tới ngoại hình cũng như làm suy giảm  chất lượng cuộc sống của nhiều n...

Đọc thêm »

Chế độ ăn uống giảm mỡ bụng

<div style="text-align: justify;"> Giảm béo bụng bằng chế độ ăn kiêng cũng cần lưu ý an toàn tránh gây ra hiện tượng thiếu chất, mất sức. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn giảm cân, giảm béo bụng hiệu quả nhất. Chi phí <a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/phau-thuat-cat-xuong-ham-co-nguy-hiem-khong/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">phẫu thuật cắt xương hàm trên</a> bao nhiêu? Không chỉ có phái đẹp mà bạn đọc là nam giới muốn tìm hiểu cách ăn giảm mỡ bụng cho nam giới hiệu quả ngay tại nhà chúng tôi thực hiện trước đó sẽ là những mẹo hay cho bạn đấy.</div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài tập làm tan mỡ bụng nhiều chị em chưa biết</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với bài tập làm tan mỡ bụng, bạn nên kiên trì thực hiện thì sẽ có hiệu quả như mong muốn. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra một chút thời gian để tập luyện.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bài tập gập bụng ngược</div> <div style="text-align: justify;"> Nằm ngửa lưng áp sàn, chân duỗi thẳng, hai tay duỗi xuôi theo người, lòng bàn tay áp sàn. Phần tay nên được giữu cố định trong suốt quá trình thực hiện.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Di chuyển đùi chân lên vuông góc so với mặt đất, khủy chân song song mặt sàn, hai chân vẫn luôn sát vào nhau. Đây là vị trí bắt đầu tư thế. Hít vào, cuộn xương chậu và nhấc hông khỏi mặt đất để nâng chân hướng mũi chân về phía trần nhà. Giữ tại vị trí đó trong 1 giây và trả chân về vị trí bắt đầu khi thở ra. Lặp lại động tác từ 10 đến 15 lần cho mỗi vòng tập.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Chế độ ăn uống giảm mỡ bụng" border="0" data-original-height="438" data-original-width="700" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixXH04oLSMX39ZN0CRMAwatDxUVVvPwh38LWCWWrd5S6_VCJrNyjrnMdM-uqqwdsjVG5qTtblnjHx6jEc3ejtsw6wk0yI90cL4oiNtN-qKsF95TYtOnCWmha28j7Za6DcOVhPso2lro411/s400/thuc-don-cho-nguoi-beo-phi-1.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bài tập tư thế tấm ván</div> <div style="text-align: justify;"> Nhóm bài tập plank mang lại hiệu quả đến các cơ rất tố, giúp làm nóng và đốt cháy mỡ phần bụng dưới nhanh chóng, tăng cường sức chịu đựng và thể lực của cơ thể. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hãy nằm sấp, nâng hai tay chống vuông góc với vai. Chỉ có hai lòng bàn tay và mũi chân được chạm đất. Giữ đầu, lưng chân thẳng hàng, hai mắt nhìn về phía trước. Hít vào, nâng tay này chân kia khỏi sàn và không đẩy mông nhô lên. Thực hiện bài tập này mỗi bên 30 giây, lặp lại ít nhất 3 lần để có hiệu quả cao.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bài tập lắc vòng</div> <div style="text-align: justify;"> Để có được vòng eo như mong muốn bạn cần có chế độ lắc vòng phù hợp, nên lắc vòng 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 20 phút để thu gọn vòng 2. Bạn không nên lạm dụng tập nhiều, vùng bụng sẽ bị thâm, tối màu da, gây mất thẩm mỹ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lắc vòng cần kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện thể dục khoa học, không nên ăn quá nhiều chất béo và không không nên ngồi một chỗ quá lâu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách lắc vòng rất đơn giản, bạn hãy đứng thẳng, dang 2 chân rộng bằng vai. Giữ vòng bằng cả 2 tay va đặt nó ở eo, một phần chạm vào lưng. Hãy dùng eo để lắc vòng chứ không dùng tay để lắc.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Đối những bạn mới tập chưa quen, vòng sẽ bị rơi, bạn nên kiên trì thực hiện, sau vài lần thực hiện, bạn sẽ giữ được thăng bằng.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Chế độ ăn uống giảm mỡ bụng</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để có kết quả giảm mỡ bụng hiệu quả, thì ngoài thực hiện các bài tập trên, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống của mình, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình giảm cân.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ăn uống quá nhiều chất béo là nguyên nhân trực tiếp khiến cơ thể dư mỡ. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ đi những lớp mỡ thừa đáng ghét đó.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cần hạn chế các thực phẩm giàu tinh bột như gạo, sắn, mỳ và các thực phẩm có hàm lượng đường cao như bánh kẹo, sữa...</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Không nên ăn các đồ ăn nhanh, không sử dụng rượu bia.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chỉ nên ăn 300gram/ ngày đối với cà chua, cà rốt và các loại trái cây.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ăn nhiều chất xơ là một trong những cách giảm mỡ bụng bằng chế độ ăn khoa học nhất mà bạn có thể áp dụng. Khi ăn các loại thực phẩm giảm cân có nhiều chất xơ như là rau củ, trái cây bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt thường xuyên.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Những đồ ăn có nhiều chất xơ thường phong phú về các loại vitamin nên rất tốt cho sức khỏe, hệ tiêu hóa mà lại không quá nhiều calo để bạn phải tiêu tốn đi mỗi ngày.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Bài viết được trích nguồn tại: https://caovoirangdangluu.blogspot.com</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Thông tin liên hệ:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hotline: 08 3803 0578</b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>TG: Ngavvt</b></div>

Chế độ ăn uống giảm mỡ bụng

Giảm béo bụng bằng chế độ ăn kiêng cũng cần lưu ý an toàn tránh gây ra hiện tượng thiếu chất, mất sức. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ h...

Đọc thêm »

Mài răng cửa có đau không?

Trước đây em có làm răng sứ cho hai chiếc răng cửa, em có yêu cầu làm dài dài một chút vì muốn có răng thỏ cho đáng yêu. Tuy nhiên, bây giờ em lại không thích răng thỏ nữa, muốn mài bớt đi cho đều mà không rõ là <span style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><a href="https://benhvienranghammatsg.com.vn/boc-rang-su-co-dat-khong/" target="_parent"><span style="color: black; text-decoration-line: none;">bọc răng sứ có đắt không</span></a></span>? Bác sĩ có thể tư vấn giúp em được không ạ? Em cảm ơn bác sĩ nhiều!<br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b>Phủ răng sứ có đau không?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sở dĩ nhiều người lo lắng về việc phủ răng sứ có đau không bởi họ đã từng chứng kiến phương pháp bọc răng sứ cũ. Sở dĩ nhiều người lo lắng về việc phủ răng sứ có đau không bởi họ đã từng chứng kiến phương pháp bọc răng sứ cũ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="644" data-original-width="1000" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_F7rGfD-Y-A5vkybGFGQ-QLN3-_7IQDbvGqJB5A72diq3fm5t99Upvnjuycg5h4mEoVb07Hn7Cbwqfv1RqJy4n-AGtB4Upi99c_LV7NTP1bhK0Pjm9TZBlpKfbtkfVJpcPIjc0aRixY/s400/bocrang2-1498656819620.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Do phải trải qua quá trình mài nhỏ đến tận lớp cùi răng và va chạm đến tủy, thậm chí với những nha khoa có tay nghề bác sĩ kém thì còn ảnh hưởng đến dây thần kinh khiến đau buốt tột độ. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhưng với phương pháp phủ răng sứ mới, răng không còn sợ mài nhỏ bởi răng chỉ được sửa soạn một cách nhẹ nhàng. Như vậy khách hàng không cần sợ bị ảnh hưởng tủy và dây thần kinh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Mài răng cửa có đau không?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Về cơ bản, việc mài răng khi bọc sứ sẽ không khiến bạn đau nhức hay khó chịu gì cả. Bởi vì, trước khi mài răng, bác sĩ luôn tiêm một lượng thuốc tê vừa đủ vào khu vực cần răng cần thực hiện. Cho nên, trong suốt quá trình mài răng và cả sau khi hoàn tất, bạn chỉ thấy hơi tê cứng miệng, chứ  không gây đau đớn nhiều, như mọi người vẫn lầm tưởng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tuy nhiên, trên thực tế, việc mài răng cửa có đau không còn tùy thuộc vào tay nghề và kinh nghiệm của bác sĩ điều trị. Nếu bác sĩ điều trị có tay nghề kém và ít kinh nghiệm, thì rất có thể sẽ mài răng sai kĩ thuật. Lúc này, đường mài sẽ không chuẩn xác, thao tác mài răng xâm lấn quá nhiều vào răng thật… Từ đó, dẫn đến tình trạng răng bị đau nhức – ê buốt kéo dài sau khi phục hình. Giải pháp khắc phục <a class="in-cell-link" href="https://chiphiniengrang.com/rang-khon-moc-lech-ra-ma/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">làm gì khi răng khôn mọc lệch ra má</a> bạn cần biết<br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="181" data-original-width="278" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcM3_8_0RvVvi_2P1OZtnfkkOFoGvp5DhlbuviaKRAYtRbISTN-yJp8N35mf_R1oKbXFJG6VPXZX0VgRQuVpE7cd472P_SgmWEx_evoKRkYJYZlKBk0NzZ9LXMlf2gJORM_RwHdJeLmKM8/s400/images+%25285%2529.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chính vì thế, để tránh gặp phải tình trạng đau nhức – khó chịu khi mài răng bọc sứ, tốt nhất, bạn chỉ nên chọn những địa chỉ nha khoa uy tín, có chất lượng tốt. Bởi vì, tại đây, bác sĩ điều trị đều là những người có tay nghề giỏi và giàu kinh nghiệm. Đồng thời, hệ thống máy móc cũng thuộc hàng hiện đại và tân tiến. Nhờ đó, nỗi lo lắng về mài răng bọc sứ có đau không sẽ được xóa tan.</div>

Mài răng cửa có đau không?

Trước đây em có làm răng sứ cho hai chiếc răng cửa, em có yêu cầu làm dài dài một chút vì muốn có răng thỏ cho đáng yêu. Tuy nhiên, bây giờ ...

Đọc thêm »

Chế độ dinh dưỡng làm đẹp da

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với loại da của mình. Vậy hãy cùng tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng làm đẹp da và tìm hiểu </span><a href="https://niengrangkhongmaccai.org/nieng-rang-co-hon-duoc-khong/"><b>niềng răng có hôn được không</b></a><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-weight: 700; text-decoration-line: underline;"><br /></span></div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Chế độ dinh dưỡng làm đẹp da" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsRfvdkhzSDCJzFdC_ITJJ77uSQUMpp_rYqOUAn3EHtKtw9cKH4znY5_dLD6AwLt5wGhEl8RuBgmOjWykQFXVL_iDc8XCPqsFT8SsWIYTwgq9T-2H3K1JS2cq65GLeFcHVGYR0p_F5XKTj/s400/lam-dep-da.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chế độ dinh dưỡng làm đẹp da</span></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span><br /></span></div> <div> <div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chế độ dinh dưỡng làm đẹp da</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Trái cây: các loại hoa quả nhiều vitamin C như chanh, cam, bưởi,…giúp tạo ra collagen nhằm tái tạo và trẻ hoá làn da. Làm đẹp với chanh và cam là bí quyết để có làn da trắng mịn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Cá: Thực phẩm này giúp là chống viêm và cung cấp axit béo Omega-3, cho bạn một làn da khỏe đẹp, đẩy nhanh quá trình hấp thu vitamin, ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da luôn mềm mại.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Rau bina: Chế độ ăn uống giúp trắng da không thể thiếu rau bina, trong loại rau này chứa lutein giúp chống lại các gốc tự do gây tổn hại tế bào da, giữ cho da ngậm nước, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi cho da, giúp da khoẻ mạnh hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Cà chua: Loại quả này giàu lycopene, một chất chống oxy hoá mạnh giúp làm chậm quá tình lão hoá da và ngăn ngừa ung thư da, giúp da trắng mịn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Sữa chua: Chứa các loại vitamin và khoáng chất cần thiết không chỉ tốt cho hệ tiêu hoá mà còn giúp da trắng hồng, khoẻ mạnh từ bên trong.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bổ sung vitamin A</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một chế độ ăn uống giúp trắng da không thể nào thiếu vitamin A. Đây là thành phần giúp da săn chắc, trắng hồn tự nhiên nhanh nhất. Nếu bạn thấy da chùng nhão và thiếu sức sống, đó là do cơ thể bị thiếu vitamin A và bạn cần khắc phục điều này ngay lập tức.</span><br /> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">>>Xem thêm: <a class="in-cell-link" href="http://niengrangkhongmaccai.org/nieng-rang-tham-my-co-tot-khong/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">niềng răng thẩm mỹ có tốt không</a></span><br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Những thực phẩm giàu vitamin A như sữa không béo, hàu, lòng đỏ trứng gà,…đều có thể mua tại các siêu thị, chợ và cách chế biến cũng đơn giản. Cà rốt, dưa hấu, đu đủ là thực phẩm giàu beta carotenen, không chỉ làm da săn chắc, khoẻ mạnh mà còn giảm thiểu tác động xấy của ánh nắng mặt trời.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tăng cường vitamin C</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Vitamin C giúp tăng cường độ sáng cho làn da và ổn định cấu trúc. Khi cơ thể được cung cấp đủ vitamin C, làn da sẽ khỏe mạnh nhờ khả năng duy trì ổn định cấu trúc cơ bản của làn da và hỗ trợ quá trình sản xuất collagen.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bạn nên bổ sung vitamin C qua các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như chanh, cam, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ và đậu xanh. Uống viên vitamin C cũng là cách bổ sung hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng 250mg mỗi ngày. Tuyệt đối không được dùng quá mức trên, bởi bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho sức khỏe.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một số cách làm trắng da khác</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bên cạnh chế độ ăn uống giúp trắng da ở trên, bạn nên kết hợp với việc đắp mặt nạ dưỡng trắng da, bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời và massage cho da hàng ngày. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đắp mặt nạ </span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Mặt nạ dưa chuột: cho dưa chuột, nước cốt chanh, mật ong, sữa tươi không đường vào máy xay sinh tốt xay nhuyễn. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da mặt trong 15 phút thì rửa sạch với nước mát.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Mặt nạ rau dền: Rau dền ép lấy nước rồi trộn với nước ấm để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều lên mặt trong 15 phút thì rửa sạch với nước ấm.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Mặt nạ khoai tây: Nhiền nát khoai tây rồi trộn với sữa chua không đường, thoa lên mặt trong 20 phút để hỗn hợp thấm sâu qua da. Rửa mặt với nước mát sau khi đắp xong.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Massage mặt</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thực hiện động tác massage hằng ngày sẽ giúp máu lưu thông tốt, làm cho da mặt bạn thêm tràn đầy sức sống. Massage từ trên xuống và từ dưới lên thực hiện mỗi ngày 15 phút bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hy vọng những chia sẻ về chế độ ăn uống giúp trắng da ở trên sẽ giúp bạn nhanh chóng có làn da trắng sáng, mịn màng.</span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><coccocgrammar></coccocgrammar></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="https://landadepdl.blogspot.com/">https://landadepdl.blogspot.com</a></b></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:<o:p></o:p></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<o:p></o:p></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148<o:p></o:p></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246<o:p></o:p></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 <o:p></o:p></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div> </div> </div>

Chế độ dinh dưỡng làm đẹp da

Ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với loại da của mìn...

Đọc thêm »